这个23岁的小哥....用镜头讲述了自己的抑郁症...

王兴

这个23岁的小哥....用镜头讲述了自己的抑郁症...

来源：英国那些事儿 2016-09-18 11:30

提到抑郁症，很多人其实并没有真正把它当成一种严重的疾病去看待

“你就是想得太多”

“你就是矫情、闲得慌”

“哎呀看开点，多大点事啊”

.....

这些，都是抑郁症患者经常能听到的回答

也许，比起抑郁症本身给一个人带来的痛苦，这些不理解和嘲讽更让人崩溃

今天要说的，是一个名叫Christian Hopkins 23岁小哥，他在16岁就被诊断出患有抑郁症


“我无法控制自己的情绪和思想”

“我不想和任何人接触交往，不想说话”

“我没办法集中注意力，我的大脑没法正常运转”

“我变得极端害怕失败”

................


为了给自己的抑郁情绪找到一个出口，

Christian拿起了相机

他决定镜头记录下自己的抑郁情绪，

把这当作一种自我治愈


“当我被某种抑郁情绪包围束缚的时候，我只能努力把它从我的脑海里拽出，然后将它捕捉进镜头里。”

“能用镜头反映出这些折磨我的痛苦情绪，让我找回了一种能够掌控自己生活的感觉，哪怕只有一点点”

“很多人其实并不了解，一个抑郁症患者有多难去控制自己的思想和情绪”


Christian渐渐发现...

他的这些照片不仅让自己找到了一个出口...

还让很多普通人第一次了解到了抑郁症患者的痛苦和挣扎


“尽可能让更多人了解抑郁症是一种什么感受，患者在经历着什么，也许就能帮助人们减少对抑郁症的指责和不公正的评价”

同时，

也让其他抑郁症患者们知道，

他们并不是孤身一人在与心魔抗争

事实上，在你的身边，也许就有人在经历着这一切


“这真的很普遍，每年有数百万美国人都受到这个疾病的影响。你觉得看上去并没有这么严重，是因为很多人不愿开口说出自己的内心”

“精神疾病一直都存在被污名化，但当我接受它不过是一种疾病，那么更多人就愿意去面对它、诉说它，去寻求治疗”

“我希望这些照片，能让人们更好地理解抑郁症，尤其是旁边者很难完全明白的那些情绪”


“当你想要帮助一个抑郁症患者时，需要极大的耐心和包容”

“尽管你所做的一切也许看上去毫无帮助，但我还是相信这疾病是能够被救治的”


“可能你的一举一动不会对抑郁症患者造成有形的、即刻的帮助，但其实一个小小的支持都能让事情发生很大改变”

希望看完Christian照片和故事之后，

大家能更好地去理解和看待抑郁症

多给一些关爱，少一些嘲讽和伤害

ref： http：//www.huffingtonpost.com/2015/07/07/christian-hopkins-depression-photography_n_7714426.html

（生物谷Bioon.com）
http://news.bioon.com/article/6689915.html



http://www.beimeilife.com/thread-30892-1-1.html

http://www.ifuun.com/a2016918359254/

http://www.huffingtonpost.com/20 ... aphy_n_7714426.html

王兴

抑郁症一般病情最重要点是失眠，是失眠未精细地用西药安眠药治疗。原理为脑下部尾状核等功能过强，神经递质5-羟色胺，gama-氨基丁酸等过少。复杂。让医师治。要化点时间和经济。
慢性病要治疗很长时间。其他心理治疗、中药治疗、健康食品等的作用弱，基本上没什么用治不了，不要耽误。
治疗最重要点是本人要去看医师，要吃药。要看精神科专科医师或神经内科医师。最低看普通内科等医师，这是一个不大的病。最重要是治失眠。用医师处方药:短效药T1/2即血中半衰期5小时以下的，如唑吡坦、三唑仑、佐匹克隆等。能治好。也可以不自杀的。
还有其他医学医疗细节和医师谈，医师会教的会合理安排用其他药的。



治疗忧郁症，要服用西药，要耐心地配合医生治疗，从小量开始，慢慢找到较适合患者自身的、作用效果良好、副作用较小、半衰期恰当的助眠药、抗焦虑忧郁药等。治疗技巧好的话，可以边治疗边工作两不误。会治好的（或减轻的）。