孩子来脾气 家长如何应招？

王兴

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孩子来脾气 家长如何应招？

湖南省儿童医院2015-12-28 09:46:31

心理健康 脾气 行为

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　　3岁的彤彤又发脾气了，爸爸妈妈束手无策，既不知道什么事惹了她，也不知道用什么方法能让她尽快安静下来。玩具、食物被她扔了一地，爷爷、奶奶、保姆阿姨轮番上阵，却都无可奈何无济于事，这时，你一定会问：怎么样才能让孩子不发脾气？孩子哪来那么大的脾气啊？
　　爱发脾气不是孩子天生的个性。其实， 孩子发脾气，如同他的喜、怒、哀、乐一样，是一种情绪的发泄。情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。孩子与成人不同，他们缺乏社会经验，导致他们情绪表达的方式单一，而发脾气，则是他们能够使用、而且最容易使用的一种发泄方式。偶尔的发脾气对于2-3 岁的孩子来说是很正常的，只有持续或非常严重的发脾气才是异常的。
　　孩子发脾气的原因有很多，有由于自身的躯体不适而出现的发脾气，有为了达到某个目的或吸引家人注意而产生的，而更多往往是与家长的过度关注和家庭中不一致的管教有关。
　　对于孩子的发脾气，家长首先要排除躯体不适的原因。如孩子发脾气时，伴有发热、呕吐、尖叫、精神萎靡，则要及时请医生协助处理。对孩子的发脾气，在排除躯体不适的原因后，在不同的年龄有不同的处理方法。
　　1.对于小于3岁的婴幼儿，由于孩子对父母、家人、保姆等带养者还是很依赖，对是非行为的正确与否没有分辨力，自控力与理解力还很差，因此处理时要以温和的方法，以分散注意力为主，把孩子抱离发脾气的环境，或用其它物品转移他的视线。
　　2.对于3至6-7岁的孩子，处理时除了要分散其注意力外，还可采取一些小惩罚，如隔离，隔离的时候首先要保证孩子在一个安全的环境，不会伤害到自己和他人，可把他放在墙角、床上，甚至家长可以抱着他，但要注意不要给孩子语言或眼神的交流，包括批评、责备、安慰等，每次隔离的时间大约是3-5分钟，太长会给孩子造成反作用，太短起不到效果。
　　3.对于大于7岁的孩子，在他们发脾气时主要是采用隔离的方法，在隔离前用简短的语言告诉他这样不对，然后隔离，每次隔离时间为1岁1分钟，隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对。还可以用奖励的方法，即当孩子在一定的时间内没有发脾气，则给予红花、星星、帖纸等，每周一次小总结，可用一定数目的红花、星星或帖纸来换取一些他喜欢的东西。通过这样，孩子发脾气的行为会逐渐消退、消失。
　　在消除孩子发脾气行为的同时，也要逐步教会孩子正确、合理、适度表达自己情绪的一些方法。游戏是孩子的天性，孩子通过游戏掌握社会技能、学会沟通，同样游戏也是孩子表达情绪的一种很好的方法，如体育运动、角色游戏等，都可以帮助孩子疏泄不良的情绪。
　　心理学家认为，如果一种行为，不论是好行为或者是坏行为，只要这种行为发生后受到人们的赞扬和奖励，这种行为将来很容易再次出现，所以要防患于然，不要认为孩子尚小，不懂事，长大后自然会纠正，而必须及早正确对待孩子的发脾气。
　　对孩子的发脾气，平时要以预防为主。预防主要是改善家庭教育的环境。父母是孩子的第一任教师。良好的教育方法，良好和谐的家庭气氛对孩子的心理成长是十分重要的。首先，在日常对孩子的教育和要求上，家长们要有统一的意见和标准，要逐一地告诉孩子什么是对的，什么是错的，什么事情能做，什么事情不该做。要鼓励孩子去探索，做对的要给予言语的鼓励，做错的要讲明道理，让孩子知道错在哪里，使孩子从小形成对与错、是与非、可为与不可为的观念。父母要做好孩子的榜样，孩子会不自觉地效仿父母的言行，因此要求孩子不要做的事，父母首先就不能做。其次是避免处处以孩子为中心，在生活中要教会孩子对别人的尊重、谦让，对孩子的要求可采取部分满足和有条件满足，避免孩子因要求不能满足而发脾气。家长平时要多与孩子沟通，了解孩子的需要，关注孩子同小朋友之间的交往。对孩子合理的要求要尽量去满足，对不合理的要求要讲明道理，坚决拒绝。一切顺从孩子的意愿、溺爱或粗暴苛求部会对孩子的心理发育产生不良影响。父母对孩子从小就要讲信用，答应了的事，一定要兑现，不答应的事就一定不去做。这样父母在孩子的心目中就会有威信，在以后的培养孩子的过程中，才能对孩子进行有效的教育。最后，还要培养孩子的独立性，在不同的年龄里承担不同的工作，从自己做自己的事到帮助家长做家务，培养孩子的小主人意识。
　　改掉孩子发脾气的坏毛病并不难，只要家长有坚定而一致的教育态度，你会发现，你孩子的脾气变得越来越好。
本文作者湖南省儿童医院康复中心颜华 副主任医师



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王兴

要作些药物治疗。精细的。有益孩子将来、成年后。

心理治疗效果很有限（效力仅约药物的10-20%）。