Nat Commun：失眠导致人更想吃高热量食物

现代化研

Nat Commun：失眠导致人更想吃高热量食物

来源：Nature Communications2013-8-16 9:09:54

关键词： 生物研究

本期Nature Communications上一篇研究论文报告说，睡眠剥夺（失眠）会造成与对高热量食物的欲望相关的脑活动发生变化。这些发现让我们对支持失眠与肥胖之间存在一个联系的流行病学证据有了进一步认识。



工业化国家肥胖的急剧增加据说与这些国家人们睡眠时间持续减少有关。人们一般认为，失眠会增强食欲，但我们对能够解释这一效应的机制却不是完全了解。Matthew Walker及其同事利用脑成像来研究让失眠者看不同热量食物的图片时他们的反应。他们发现，失眠者在与吃的动机相关的脑区域中活动较大，而在评价食物刺激的脑区域中活动降低，这导致对高热量食物的欲望增强。

虽然还需要进一步研究来了解为什么失眠对这些脑区域有影响，但作者希望这些发现将能帮助改进公共卫生政策。

http://www.nature.com/ncomms/201 ... ull/ncomms3259.html