核污染就是浮云 健康之旅才是王道

陈亮911

　　【导语】：当旅游成为一种时尚，就不再是走马观花，旅游同样可以引领一个时代的潮流。要问当前最热的话题是什么？“抢盐”、“核污染”、“瘦肉精”等等热点关注无疑将话题锁定在“健康”。在度假的同时强身美体已经成为新的旅游动机，是当今旅游主题的时尚重点。

　　德国 旅行健康无处不在



安静的德国小镇 你会生活的悠闲自得


　　2011年的健康之旅，不可错过的推荐地之一就是德国。

　　提到德国，大多数人会想到时尚之都柏林、童话之城不莱梅等传统旅游胜地。今年，德国的“健康与健美之旅”主题年，旅游者们可以在享受德国文化的同时收获健康。德国此次推出了三类健康旅游：健美、温泉疗养和医疗旅行，可以满足旅游者的不同需求。





　　旅行，除了“吃、喝、玩、乐”，你可曾想过宾馆也可以成为旅行的重头戏？在健康之旅中，宾馆也有着它举足轻重的意义。对增强体质、修身美体感兴趣的游客，可以考虑旅行时入住当地高水准的健身美体宾馆。德国向世界各地的旅行爱好者推介了一系列提供健身服务的宾馆，从此度假休闲，可以变得更加丰富有趣。德国的健康膳食、有机酒店主题、种类繁多的特色供给也扮演了另一个重要角色。有机生态宾馆为旅行者们提供了健康的膳食组合，以及周到全面的健身服务。徒步旅游和自行车游也一直是德国旅游的热门旅行方式，旅行中健康无处不在。

　　温泉项目一向是旅行中独具吸引力的环节。想象着在花前月下，朋友们在温泉里赏景闲谈，旅行也散发着独特的浪漫魅力。温泉不仅意味着浪漫，同时也是疾病预防与复健的最佳场地，为旅行注入了健康。除了颇负盛名的日本温泉，旅游爱好者们还可以到德国体验与众不同的温泉疗养。德国境内拥有350多座矿泉浴场与疗养地，选择多种多样，有热闹的城市，也有恬静的乡村。其中由国家旅游局和德国疗养浴场协会联合精选出53座，包括“欧洲夏日之都”巴登巴登、“皇城”威斯巴登、沙米策尔湖畔的巴特萨罗、阿尔卑斯山区的贝希特斯加登，萨克森小瑞士的巴特尚道、乌斯多姆岛三大皇家浴场之一黑灵斯多夫等，不仅是远近闻名的旅游胜地，也为前来德国的健康旅游爱好者提供了国际化的旅游疗养服务，同时向世人们展示了德国悠久的疗养传统。近些年来，随着健康旅游业的兴起，许多的矿泉浴场与疗养胜地成功变身，从传统温泉疗养机构向现代化健康中心升级。医学健身等全新的疗养理念配合着与日俱增的国际化服务不断提升将温泉疗养融入德国旅游的魅力。德国的温泉疗养根据地区特色进行分类，从矿泉与温泉到治疗性黏土疗养，从费尔克氏到克奈普氏疗养，一应俱全。汩汩翻涌的温泉水讲述着独一无二的浴场文化，结合黑森林、施瓦本山区等的自然疗法，旅游者们可以在热矿泉水的蒸腾中放松身心，在宜人的气候中品味健康的矿泥、药草等自然气息，甚至可以像古罗马人那样，在古堡中享受温泉。时尚的健康旅行者可以在这里找到最适合自己的疗养方式，体验丰富多彩的高品质健身疗养项目。


　　瑞士 中意的健康旅行



绚烂的瑞士伯尔尼

　　位于阿尔卑斯山下的瑞士，一直是无数旅行者心驰神往的地方。旖旎的自然风光是瑞士的名牌，但以温泉为主导的健康旅行正丰富着人们的行程。瑞士境内拥有250个富含阿尔卑斯矿物质的温泉，温泉资源丰富，精明的瑞士人自然不会放过这一上天的恩赐，近年来，瑞士建造了具备温泉按摩、喷流按摩、桑拿、全身美容、按摩、健身中心等设施与服务的温泉疗养中心，为众多寻求放松的人们提供了一个好去处。

　　瑞士境内有五大温泉胜地，最著名的就是被列为世界十大温泉的洛加伯特温泉。这座位于塔米纳山脚下的温泉山城，最早由古罗马人发现，有着悠久的历史。歌德、威姆佩尔、莫泊桑及大仲马等都游访过这里。难能可贵的是，洛加伯特并没有被过度开发，依然保持着山城原有的古朴和宁静。这里的温泉横穿过阿尔卑斯山脉的冰河，水质十分洁净。这里被誉为是阿尔卑斯山区的温泉故乡，共有22家室内、外温泉浴池，是阿尔卑斯山最大的高山浴场中心。



瑞士因特拉肯 梦中的建筑


　　同样在塔米纳山区，还有一个著名的温泉，那就是位于塔米纳溪谷陡峭山崖深处的拉格斯温泉。尽管山崖陡峭，但由于温泉疗效显著，人们还是为了那藏在山谷中的温暖，不畏旅途的艰险，纷至沓来。泉水被直接引入镇内，温泉中心与Grand Hotel Quellenhof和GrandHotel Hof Rogaz两家高级宾馆相连，它们以豪华及香薰浴见称。

　　在瑞士，利用温泉进行水疗最有效的莫过于施库尔温泉了。施库尔位于保留着古老的罗曼什语的恩嘎丁(Engadin)山谷。从中世纪开始就受到人们青睐的施库尔，大约有20 种温泉源。由于很多著名的医生都写过有关施库尔温泉水疗效的文章，所以名声传遍欧洲。1993年这里被改建成罗马－爱尔兰浴澡堂和蒸气浴、温泉按摩等现代设施齐全的温泉中心。这里的泉水也可用于饮用疗法，村子里随处可见带有两个水龙头的饮水处，人们可以直接从水龙头中饮用天然的矿泉水。

　　巴登温泉恐怕是瑞士最古老的温泉了，罗马人早在2000年前就已开始享用这个温泉了同时也是瑞士含矿物质最多的温泉。位于大自然和山谷中的沃尔斯（Vals）村庄，从19个温泉流出的47股治疗疾病的泉水，调和着人们的身体、精神及情绪。著名的现代建筑家宗托尔设计建造的现代化石头温泉浴，建筑师用了近4万片大小不同的瓦片，将温泉的池壁装点的别具一格。它的内部结构使人拥有进入一个原始寺庙的感觉。在这个空间里，您会觉得仿佛忘记了时间的存在。它是瑞士唯一的全部用自然石材建成的温泉中心，与屋外的美丽风景及神秘气氛融为一体。沃尔斯是保留很好且有石顶的房屋组成的小村庄，这里有从罗马时代就以其疗效而广为人知的历史悠久的温泉中心。发掘出的与罗马澡堂有关的遗迹，至今这里仍能感觉到欧洲传统澡堂的气氛。

　　五大温泉中，拉韦温泉是唯一一个不在山区的温泉，它位于日内瓦湖区。它于1831年2月28日被一位渔夫发现。当他在此处罗纳河寻找他的渔网时，意外发现这里的水竟然是温热的，于是在当他回到他的故乡时，就把这一发现告诉了全村的人。温泉水位于地下200至600米深处，属于超高温的水温。其地底下的泉脉温度约62～70摄氏度，有瑞士最高温、纯天然无污染的疗效温泉之称。

　　瑞士的健康旅游之路，不只有温泉，瑞士的自然环境本来就能为旅行者带来健康的享受。比如天下名峰马特宏峰脚下的采尔马特，是全世界山地运动爱好者的天堂，也是登山和滑雪的绝佳场所。在这里，还有欧洲海拔最高的饭店，也是世界上第一家达到Minergie P能效标准的饭店，被称为“冰川饭店”。在阿尔卑斯山高山气候条件下，饭店所需能源全部来自于太阳。水资源则是从山下输送到山上。明媚的阳光，清新的空气，清洁的能源，使得到瑞士旅游，就像是走进了天然氧吧。


　西班牙的狂想 是阳光的疯狂



西班牙巴塞罗那 城中风景


　　一提到西班牙的旅游，也许你首先会想到的是奔牛、斗牛、足球，会想到不可思议的马德里，会想到尚未完成的圣家族大教堂……今天我们要向您推荐的是，来自西班牙的健康旅游风尚，完美的度假胜地。

　　伊比利亚半岛似乎阻挡了地中海和大西洋的回合，但也正因如此，给了西班牙别样的风情。在西班牙3000多公里蜿蜒曲折的海岸线上，遍布着许多天然的海滨浴场，其中有闻名遐迩的三大海滨旅游区。位于西班牙南部的绵延百余公里的“太阳海岸”（太阳海岸地区首府为西班牙第五大城市马拉加Malaga, 是毕加索和安东尼奥·班德拉斯的家乡）是各国日光浴爱好者无限仰慕的旅游胜地。太阳海岸位于西班牙南部安达卢西亚地区的地中海之滨，是世界上最著名的海滨沙滩之一，也是西班牙四大旅游区之一。全长 250 公里，沿岸连结着 99 个中小城镇，许多原来人烟稀少的沿海村庄现在都已建成为现代化旅游点。这里气候温和，阳光充足，全年日照 300 多天，故称“太阳海岸”。这里四季如春，全年气温变化不大，所以每当避暑的游客离去，避寒的游客又来了。整个太阳海岸全部海滩和暖融融的水域，只有少有的几处稍稍被岩石峭壁隔断。一幢幢小型别墅、旅馆，布满面海的山坡，建筑造型别致，有多角形、塔形、圆柱形、古堡形、梯形、茅舍形和扇形，刻意求新，不拘泥于一种形式。在设计上，使游客能充分享受太阳海岸的阳光，又注意同当地环境与景色相协调。为招徕游客，沿岸城镇力求突出特色：有现代化的旅游城，有保持传统风貌的地区，有外观体现阿拉伯建筑风格的村镇，有拥有各式游艇的游艇港。各城镇旅馆林立，餐厅遍布，舞厅、画廊、商店比比皆是。地中海暖暖的海风，暖暖的海水，还有暖暖的日光，再加上特色鲜明的建筑，绝对是保健身体，保健心灵的好去处。



巴塞罗那街头别具风情的人物雕塑



　　另一个海滨旅游区，就是著名的加那利群岛（西班牙电影男星贾维巴登的家乡）。之所以著名，是因为欧洲人把加那利视为天堂的代名词，是欧洲人冬季度假的首选地。而中国人之所以了解加那利，恐怕更多的是来自于三毛的小说。这里是著名的度假胜地，在欧洲人心目中，这是一片永远量贩阳光，海浪，沙滩的乐园。在英语里，加纳利（Canary）有“金丝雀”的意思。用“金丝雀”来形容加那利群岛，实在是再合适不过了。加那利群岛和金丝雀一样美丽丰饶，充满景致。在这片岛屿上，蓝天碧水，棕榈环绕，一望无际的白色沙滩好像一片一片洁白的纱巾平铺在海水和岛屿相接的地方。欧洲人最喜欢的事情就是在海滩上晒太阳，加那利的白色沙滩于是成为了岛上最诱人的所在。在加那利漫步，随处可见“天体浴场”。加那利群岛虽属亚热带气候，昼夜温差、一年的温差却是世界上最小也是最宜人的地方，四季如春的说法一点也不夸张。岛上景色错落有致，美丽如画，高耸的山峦衬托富饶的山谷，山谷中满是修剪得像巨大菠萝似的棕榈树和随风摇曳的香蕉树。群岛是假日游客的乐园，许多海滩上分布着大量的沙丘，还有些小海滩隐藏在岩石峭壁之间。从山坡往下看，红屋顶，窗前绿色的护窗板、阳台，房屋周围是花坛，就是一幅镶在镜框里的画，一切都沐浴在阳光中，欢快、生气勃勃。

　　在距离著名的巴塞罗那132海里的地方，就是巴利阿里群岛（是网球选手纳达尔的家乡）。和太阳海岸、加那利群岛一样，巴利阿里群岛也有着长时间的日照，温和的气候，美丽的海滩。不同的是，巴利阿里群岛历史上曾有着丰富的农业历史，有着以风车为代表的田园风光。巴利阿里群岛从二十世纪以来已经成为欧洲最浪漫的旅游胜地， 在其发生发生过的爱情故事从钢琴诗人肖邦，到 奥地利的茜茜公主 ，还有数不尽的名人他们都爱上了这个岛屿或是在岛上相爱了。而且从60年代起这里就成为人人口中的蜜月岛了。不单单是对于西班牙人，更包括了英国人，法国人， 德国人以及欧洲其他国家的许多人，对于他们来说他们梦中的蜜月岛就是西班牙的巴利阿里群岛。 20世纪50年代中期，法国有100对男女青年曾在此举行集体婚礼，他们久慕马约卡岛迷人的景色，相约到这里一起欢度蜜月。事后，欧洲许多新婚青年都视此地为美好的去处。久而久之，该岛便被人称为“蜜月岛”。马约卡岛海岸边，到处是美丽的园林和游泳场，当地的舞蹈和音乐，常使人陶醉在甜蜜的气氛中。

　　如今，大量使用液体黄金橄榄油的地中海饮食已经是世界非物质遗产。当健康旅游成为一种风尚，我们对于西班牙的狂想，也许就不再是疯狂，而是对阳光的渴望。