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失眠,精神差,消极
(转帖)
大学毕业,结婚,辞了干了2个月的正社员的工作,经过一次日本国内的大迁移(大阪到东京),现在在东京一家旅行社工作。
来东京近3个月,精神总是处于不稳定状态。
一开始转职就活期间,面试,掉,面试,掉,来来回回,也只是觉得失落。
7月开始在现在的旅行社干了,每天接很多电话,听很多人的声音。于是在工作时间,有意识地去拉高テンション,笑脸相迎。
但一下班回家路上就开始特别落ち込む。最近严重到,夜里睡不着,黑暗里睁着眼睛,就往下淌眼泪。没有来由地流泪,说不出哪儿不好,哪儿不满意,但就是觉得特别忧郁?忧郁这个词或许还不准确,自己也无法形容心中所感。
经过反反复复的从特别阳光一下子变得特别灰暗,身体出现幻觉。今天上班路上,走在地下道,分明没有掉钱,竟然听到有硬币落地的声音,不断低头看。嘴里不断出现口内炎,左边刚好,右边又长一个,这礼拜到今天,嘴里同时出现3个,说话都疼。脸上出现吹き出物,下巴上4,5个发出来。
看镜子里的自己,越看越觉得没有存在感,眼神迷茫,目光呆滞,无表情,黑眼圈。
快节奏的工作后,莫名其妙的失落,无趣。最近总想着,人都是要死的,我这样忙忙碌碌是为了什么。既然都是要死的,对知道结果的事情,现在的忙碌,欢笑,愤怒,伤感,幸福,反省,踌躇,都是幻觉,无意义。
昨夜恸哭,劳工说,咱们辞了工作,看心理医生。你可能是忧郁症。但我就不明白,你有什么想不通的事情??
可我自己都不知道,这些消极的想法从何而来,原因在哪。。。。。。。。。。 |
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