|
善用「AD8」量表篩檢,早期發現早期治療失智症
2010-03-31
根據統計,全世界平均不到七秒鐘出現一位失智症患者,一天全世界增加12,342位失智症患者,在2009年底台灣已超過17萬人口罹患失智症,成為家庭關係的隱憂。失智症為一腦部逐漸退化以致於喪失智能的疾病,包括喪失智力與生活能力,年紀愈大,愈容易得病。依目前失智症人口的盛行率,於西元2050年時將為目前的5倍。足足顯示出在人口結構逐漸老化的社會裡,是一個不可不謹慎面對的隱藏危機。
署立基隆醫院神經內科曾孔彥副院長指出:失智症的早期診斷是必需及急迫的。呼籲民眾多使用「AD8」量表篩檢。「AD8」量表列出了判斷力困難、活動興趣降低、重複陳述、學習困難、忘記年月、處理財務困難、忘記約會、思考記憶障礙等8項指標,若8項指標中有2項以上「出現改變」,就有可能罹患極早期失智症,需進一步就診。
另外,曾孔彥副院長針對失智症患者也提出了幾項具實證醫學飲食注意事項:
1.以地中海飲食為基礎:
攝取高比率的各種蔬菜、穀物、植物油(橄欖油)及魚類,少量動物油脂和肉。可降低心血管疾病風險,也可降低輕度認知功能障礙的產生及變成失智症的風險及死亡率。
2.多攝取維他命E的飲食:
研究發現失智症患者血中的抗氧化物質濃度偏低,多補充蔬果、魚及乳酪等維他命E的飲食可減少失智症的發生。
3.適量攝取蛋白質:
研究指出,高脂肪攝取會引起心血管及失智症,
4.減少飽和脂肪酸的攝取。
5.改變飲酒習慣。(少酒或以紅酒為主)
6.除非全素,不用特別補充B6、B12或葉酸等,但可作為保健食品,降低血管病的危險因子。
雖然失智症到現在沒有任何一種藥物可以治癒或阻止失智症的惡化,但只要讓發病時間減緩5年,就可以將罹患失智症的人口減少一半,署立基隆醫院神經內科曾孔彥副院長提醒民眾多加善用「AD8」量表篩檢,並注意飲食,以早期發現早期治療。
、
本文作者【曾孔彥副院長】
本文由【署立基隆醫院神經內科】提供
|
|