老人心理养生“四口诀” 跟帖

顾汉现

老人心理养生“四口诀”  阅后跟帖

08年

支持!
同意楼主观点。
心理由生理所定。
心理养生对老年人是有益的。
但心理养生不那么容易做到
因心理特征，生理特征，性格主要是由遗传决定。
心理特征，性格的遗传率约为80%。
换句话说，心理特征，性格的约80%为遗传决定。
故老人心理养生的“四口诀”---善良，宽容，乐观，淡泊是不容易做到的。
其实，老人心理养生的“四口诀”---善良，宽容，乐观，淡泊是很不错的。
当做不到  老人心理养生的“四口诀”---善良，宽容，乐观，淡泊  时，可以找医生。
找专科医生相谈，如找心理科或神经科或精神科等专科医生相谈。
可以得到专科医生的帮助，可以通过服用一些药物或健康食品等，达到做到 ：善良，宽容，乐观，淡泊。
祝中国老年人身心健康，长寿！