45名小朋友在日本机场的一个动作，引起了李嘉诚的注意……

邓文龙

45名小朋友在日本机场的一个动作，引起了李嘉诚的注意……

北京日报客户端

发布时间：19-07-21 07:55

这几天，“李嘉诚机场偶遇一群孩子，相谈甚欢资助100万旅费”的新闻被刷屏。

据悉，这是来自上海的小白鸽舞蹈团，由于出国比赛，在机场和李嘉诚偶遇，李先生觉得和学生们很有缘分，就捐款资助了舞蹈团用于公益项目。不仅如此，李嘉诚承担了此次孩子们出国的活动经费。
据澎湃新闻，小白鸽舞蹈团带队教师赵维表示，网传的100万元并不准确，实际捐赠总额为200万元。
李嘉诚基金会和上海市小白鸽舞蹈团签署的捐助合同中表明，200万元分为两部分：
其中的100万元，90万元用于45名舞蹈团成员参加在日本北海道“国际青少年舞蹈大会”相关差旅，10万元补助该舞蹈团因参加此次比赛的开支。
另外100万元用于该舞蹈团一直在推行的老年人学习舞蹈的公益项目。
此事经报道后
不少网友纷纷“求偶遇”
那这段奇妙的缘分
究竟是如何结下的呢？
自动扶梯口相互礼让牵出一份缘
据带队老师赵维介绍，此次小白鸽舞蹈团赴日演出，19-7月16日在北海道的机场，他正带着舞蹈团的45名孩子坐自动扶梯，而恰巧李嘉诚与他的团队工作人员，也正要搭乘自动扶梯。
赵维和孩子们看到对方团队中有老人，示意让他们先乘扶梯，此时并没有认出这位老人是李嘉诚。
而李嘉诚的团队则坚持让孩子们先上自动扶梯。于是，在自动扶梯口，出现了尊老爱幼互相礼让的暖心一幕。



李嘉诚与师生们合影
孩子们下了自动扶梯在机场等待大巴的过程中，李嘉诚一行人也赶来等车。一群天真可爱、活泼开朗的孩子们，叽叽喳喳地回复了李嘉诚的所有问题，纷纷表示出了对热爱舞蹈，告诉李嘉诚他们此次来日本北海道是参加一个国际青少年舞蹈比赛。
最后，李嘉诚提出想与孩子们一起合张影，直到此时，赵维和其他老师们才认出来，这位平易近人、极具亲和力的老人，原来是李嘉诚！
李嘉诚让孩子们每人选一样礼物
19-7月16日当晚，李嘉诚的秘书找到了赵维，将白天李嘉诚机场与孩子们的合影发给了赵维。秘书转述称，李嘉诚感觉自己与孩子们十分有缘，遇见这群孩子们让他很开心。
秘书向赵维询问了小白鸽舞蹈团的情况，并问这群孩子中是否有家庭困难的，需要帮助的学生，赵维表示这群孩子有来自中有来自民办学校的，有来自公办学校的，家庭条件层次不一，但他们都有一个共同特点——热爱舞蹈。

李嘉诚与小朋友合影
秘书向赵维转达李嘉诚的意愿，表示李先生觉得跟学生很有缘分，也很高兴孩子们这么努力，愿意从“李嘉诚慈善基金”捐款资助舞蹈团100万元人民币用于公益项目，资助那些家庭有困难的学生学舞蹈，还愿意承担每个孩子此次来日本北海道参加比赛近2万的旅费。
令赵维感动的是，李嘉诚非常细心，这几天一直让秘书联系赵维，询问行程和比赛情况，并嘱咐老师陪同孩子们去商场每人挑选一份自己心爱的礼物。“要让孩子们快乐地带着礼物回上海。”
为了表示感谢，小朋友们拍了一段视频，视频中孩子们稚嫩的童声表达了对李嘉诚爷爷的感激之情，“谢谢爷爷，祝爷爷身体健康”。



李嘉诚要送礼物，有的孩子挑选橡皮
19-7月17日，45名孩子已经参加完了比赛，并且表现出色。
19日，赵维和随行老师带孩子们去商场选购礼物。
有位家长发微博称，“我们家买了橡皮，出发前就吵着要去买橡皮。礼物不在于贵重，开心就好。要懂得感恩，知道节制。”这位家长发了这样一条微博。

家长微博截图
家长的这条微博，引来了不少网友点赞。
“太可爱了吧！让富豪买单，却只挑了橡皮。”“从孩子身上就能看出父母的教育了。”有网友这样评价道。
怎么用李嘉诚给的钱？
上海市小白鸽舞蹈团成立于2006年9月，是上海具有一定知名度的优秀少儿舞蹈团队。此次赴日的舞蹈团成员都为小学生，年龄为9至10岁，除了训练和比赛之外，孩子们日常也参与爱心公益项目。
“上海已进入老龄化社会，所以孩子们希望能为敬老院的老人送去更多的关爱。”赵维表示，在李嘉诚基金会的资助下，老年人舞蹈公益项目将会很快启动。
除了200万元之外，被童心感动的李嘉诚先生还给每个孩子2万日元（折合人民币1300多元）用于购买礼物，但是上海市小白鸽舞蹈团的成员和家长们都认为，孩子们从这件事上更要懂得感恩，“每人1300多元对于孩子而言也不是一个小数目，大家决定把这笔钱用来购买礼物，送给敬老院的老人们。”
赵维表示，尊老爱幼是中华民族的优良传统，在电梯口孩子们礼让李嘉诚一行是一件小事，不需要夸大，遇到其他的老人，孩子们也会是一样的行动。
来源：北京日报综合新闻晨报（记者 杨青霞）、澎湃新闻（记者 韩晓蓉）、网友评论
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邓文龙

李嘉诚是如何做到健康工作78年的？值得每个人学习！

18-02-22 13:39

健康时报
权威健康资讯，因专业而信赖！

2018年3月16日，即将满90岁的李嘉诚宣布退休！一代商界传奇退居幕后。


我们一般人50多岁就退休了，但李嘉诚一直干到90岁，健康工作78年！反观我们身边90岁的人，别说工作了，很多时候生活都需要人照顾。
但年过九旬的李嘉诚依然思维清晰敏捷，身体健康，精神饱满。很多人想知道，他平时那么忙，如何做到健康工作78年，怎么做到身体和事业两不误的？李嘉诚曾打趣说，随便在街上挑出10个人一起体检，相信自己的各项指标都属于“优等生”：“我是该低的低（指对健康有害的胆固醇等）、该高的高（指对健康有益的微量元素等）。”
李嘉诚，拥有分外耀眼的成功事业，但最令人敬佩的还是他健康的体魄和豁达的心态。83岁，体检医生看了他的体检结果说：“您这是80岁的年龄，30岁的心脏！”
李嘉诚：最好的养生，是养心！
深水埗，被称作港片里的旧时光。这里是最具港味、也是最著名的贫民区。
2018年初的某一天，深水埗的一家食堂中，一群头发花白的长者正要开饭，一位带着黑框眼镜、身形矍铄的90岁老人现身，引来一片骚动。


只见他很自然地坐到老人们的中间，一边接过工作人员递过来的午餐，一边和坐在一旁的老人们谈笑风生。


他就是不久前宣布退休的香港首富，李嘉诚。

木耳枸杞煮白菜，榨菜肉丝炖豆腐……简简单单的几碟小菜，李嘉诚却吃得干干净净。


而这些蔬菜肉类，你可能想象不到，它们全是超市里回收的剩菜。这样的食物，莫说豪门之家，就算是普通家庭，都会扔到垃圾桶。

但李嘉诚不仅吃得异常开心，临走时，还花了1000万“买单”。这家食堂，是免费的公益组织。
在一般人看来，李嘉诚退休后肯定会找一个风水宝地好好颐养天年。但这位老人却用实际行动告诉我们：养生的最高境界，是慈悲之心。
李嘉诚在接受《亚洲周刊》采访时谈及关于长寿和快乐的话题时，说过这样一段话：“在一个人的生命中，最要紧的是内心的快乐。一个人有了衣食住行这个条件之后，应该对社会多一点关怀，或者说义务，或者说责任。”
最好的养生，是养心。一个人如果活得很好，不一定是拥有多少物质财富，而是因为内心的慈悲和富足。
李嘉诚坚持几十年的养生秘笈！
李嘉诚说：“健康就好似堤坝一样，如果快要崩堤了再做补救，花费多少人力物力都可能救不回来。”从这句话中想到，他健康的体魄，是日积月累，长期注重保养的结果。

养生秘笈一：
吃最便宜的菜，饮食清淡
首先从饮食说起。李嘉诚饮食十分清淡，最喜欢青菜白饭，很少吃肉，爱吃鱼。他说：“我是潮州人，我每天早餐都爱吃巴浪鱼饭配白粥。”
李嘉诚则表示，自己很少吃肉，“就算吃鱼，也都是吃最便宜的鱼仔。”

养生秘笈二：
极致的自律，每天6点起床
李嘉诚的勤奋和自律，非一般人能比。最为著名的细节是李嘉诚的作息时间：不论几点睡觉，一定在清晨5点59分闹铃响后起床。随后，他听新闻，打一个半小时高尔夫，然后去办公室。

有媒体采访他，他说他的养生经验其实很简单，每天早上六点起床，锻炼一个半小时，包括打高尔夫球和游泳，从不间断。

这种自律其实已经到了极致的程度。事实上，成功人士都是能够把一件事情做到极致的人！

养生秘笈三：
每天闭目养神3次，每次10分钟
李嘉诚有一个雷打不动的习惯——闭目养神。越是繁忙时，越是需要闭目养神。这一点做起来很容易，即坐下来，闭上眼睛，脑子里什么都不想，直到呼吸平稳、全身放松为止。一般大约 10 分钟左右。李嘉诚称此为提神醒脑的“绝招”，每天至少保证闭目养神 3次。这既能消除身体的疲劳，又能提高工作效率，也是他认为自己长寿的重要原因之一。

养生秘笈四：
工作78年从来没有发过脾气
熟悉李嘉诚的人，也常说他们看不懂他。他几乎从不生气，见到所有人，都是一副标准的笑脸。
“他真的没有生气过吗？他会因为什么事情而难过？他发过火吗？”面对这一连串问题，几位跟了李嘉诚十年以上的下属一脸迷茫，想了很久，他们实在回忆不起是否有过这样的场景。
在他身边很多人眼中，李嘉诚波澜不惊，拥有一颗平和的心。

李嘉诚曾说，在某种程度上，自己的投资生涯是高度浓缩的人生，工作就是不停地分析、判断、决策，乃至认错。能够从这种浓缩的历练中活着走出来的人，大部分练就了平和的本领。
其实也可以这样理解：平和是一种情绪上的自律。纵观成功人士的长寿秘籍，不难发现，心情愉悦是很关键的。
最后，健康是一笔何其宝贵的财富。但遗憾的是，疾病不会因为年纪轻轻而躲着走，健康也不会因为年富力强而自动来。健康状况不佳，让人难以享受最好的青春年华，也难以在这个伟大的时代搏风击浪。健康是1，事业、家庭、名誉、财富等就是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固。

本文综合自健康时报

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邓文龙

遇上贵人了！



李嘉诚机场偶遇舞蹈团 大方资助孩子们百万经费：

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