我的镇痛分娩经历

顾汉现

我的镇痛分娩经历


(2008-03-14 15:03:53)


(转载)


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我的宝宝现在两个多月了，终于有点时间可以把人生最重要的那一天断断续续地记录下来。身边还有其他的朋友们怀孕，希望能给她们一点点心理准备和美好的希望。



大日子来了



预产期是11月15号；11月 20号，肚子里的宝宝还没有动静；22号满41周，仍然如此。美中宜合的区大夫问我们：“还不要引产吗？”我们知道，晚两周也很正常，所以选择了继续等待。



到了11月25号，预产期已经过了10天了，我却连宫缩的感觉都没有。区大夫建议，如果再过三天还是这样，就进行引产。



我的直觉告诉我：“没问题，宝宝非常健康，没什么可担心的。”所以我依旧悠然地等着宝宝给我信号。紧张的倒是罗大翔，每天晚上我起床上厕所，他都会醒过来，问我：“Are you gonna give birth？（你要生了吗？）”听到我说不是，他再倒头睡过去。



2007年11月26日凌晨5点，肚子突然出现一股强烈的抽搐般的疼痛。我醒过来，第一个反应就是“来了，要生了。”仔细检查，内裤上有几丝血迹。果然没错。



我叫醒罗大翔，趁他准备的时候洗了个澡，吹干头发，给美中宜合打了电话。6点多，我和罗大翔及我爸爸离开了家。



我发明的疼痛减轻法



美中宜合的反应又迅速又专业。6点半我们到达医院的时候，房间已经为我们准备好了 – 标准病房 – 一张可以遥控调节的床，一张陪睡的单人钢丝床，病房里还有一个小客厅和一个大卫生间。我换好了病号服，罗大翔拿着相机问我：“谁要做妈妈了？”我做了个鬼脸，竖起食指：“我！”



这时候我的宫缩强度不算大，频率也比较低，还可以开玩笑。区大夫恰好这天值夜班，她和另一位大夫过来看我，笑着说：“昨天刚见到你，今天又见面了。这下不用引产了。”



过了大约30分钟，我的宫缩强度开始增加。罗大翔坐在旁边搂着我，我试着用育儿专家教的“吸吸吸呼”的呼吸方法减轻疼痛，可是疼痛让我顾不上节奏。折腾了几个来回，我找到一个对我来说比较有效的疼痛减轻方法：坐在椅子上，双手环抱住罗大翔的腰，上身贴在他的肚子上。宫缩疼痛的时候，把重量全部放在他的身上，紧紧地箍着他。这样感觉好了一些。只是辛苦了罗大翔，一边用双臂支撑着我的上身，一边看表计算我的宫缩时长和频率，一边还要安慰鼓励：“还有5秒这次宫缩就要过去了！你真厉害，你太棒了！”



宫缩疼痛达到高峰的时候，我忍不住“啊！”叫出来，眼泪也流了下来。我抽泣着跟罗大翔说：“我好疼啊。” 罗大翔难过地全力搂着我：“Baby，I know I know！I’m here，I got you！（宝贝，我知道我知道！我在这，我和你在一起）”这句“I got you”这时、以及后来都给了我巨大的力量。



区大夫过来检查了一下，告诉我已经开到一指。看到我的难受样，问我要不要进产房，开始上镇痛剂？ 生产之前，我和罗大翔学习了很多关于“镇痛分娩”的资料，所以没有对分娩麻醉的恐惧。于是我们上楼进了产房。罗大翔也换上了消毒衣，陪在我的旁边，握着我的手。这时大约是早上9点钟。



10分疼是多疼？



在我对“镇痛分娩（也叫无痛分娩）”学习的中，我看到美中宜合麻醉科主任许毅的资料以及他对“震痛分娩”的讲解。从资料中就可以看出他很专业，所以我们曾请求让许毅大夫给我进行麻醉，但是由于医生是轮班，所以不能保证我生孩子的那一天会是许主任当班。



我躺到了产床上，接上了静脉点滴。这时候门被推开，一位男大夫进来 – 正是许毅主任！他乐呵呵地告诉我们：“我刚下飞机，去马来西亚度假了，刚回来。还没倒时差呢！先给你进行镇痛麻醉再说！”他的英语很棒，我老公的紧张情绪因此缓解了不少。



许毅主任坐在旁边，举起一支很细的针管给我看：“我先用这支针管在你的这个部位打一小针”，他用另一只手轻轻地按了按我的脊椎下方：“这是为了麻醉这个小小的地方，然后再打入麻醉管。”他又给我看一支比圆珠笔芯还细的塑料管。“这样你一点也不会感觉到疼。比打屁股针还轻松。这个管子非常柔软，你翻身也没有关系。怎么舒服你就怎么躺。”



接下来许毅大夫问我：“如果用10分来形容，现在的疼痛，你打几分？”我想了想说：“7分…6分…6.5…我也不知道，10分疼是多疼？现在很疼…”（现在我知道了10分疼是多疼。比起后来的“10分疼”，那时候不过只有2分罢了）



虽然我给了个不明所以的答案，但是很显然许毅大夫已经明白了我的疼痛状况。他让我侧过身，在刚才他轻按的脊椎骨下方，我感觉到了一秒钟蚂蚁咬般的小疼痛。然后听到许毅大夫说：“好了，你躺回来吧。”



我平躺回来，许毅大夫继续详细解释：“你会感觉到脊柱有一点凉凉的，这是麻药在进入，不用担心。大约5分钟左右，你就一点疼痛也感觉不到了。”果然，脊柱有一丝微凉。只过了3分钟左右，疼痛感就完全消失了。我开心地跟老公说：“不疼了！真神奇呀！”罗大翔高兴地跟许毅大夫连声道谢。



许大夫收拾好器具：“那我走了，去倒时差了。这次麻醉大概能持续两个小时，那个时候你应该开到4指了。我们会有另一位麻醉医生过来，根据你的疼痛强度继续为你给药，你可能会稍微疼一会儿，再用药就好了。不要怕，经历一下宫缩的疼痛是很有好处的。”



许毅大夫离开后，一位笑起来眼睛弯弯的助产士问我：“怎么样？有没有什么不舒服？要不要喝水？”我表示一切都很好。她叫张妮，又问我想不想把产房里的电视打开？有没有自己带CD来听？罗大翔用中文说：“不用了，我和她聊天。”张妮直夸罗大翔的汉语不错，告诉我们她就在隔壁，有事儿按床边的铃就行。



打了三个盹儿



产房里剩下我和罗大翔两个人，我给外面等待的爸爸打了个电话，告诉他我完全不疼，让他先回家。罗大翔坐在旁边，我们相视而笑，他俯过身来亲我的脸：“宝贝，我们在这儿了！”



早餐送到了房间里，我们吃了饭，聊了一个多小时我觉得困了。罗大翔站起来：“你睡吧，我下去买杯咖啡。”我歪过头睡着了。大约30多分钟后我醒过来，看到罗大翔坐在沙发上端着咖啡，注视着我。



两个多小时过去了，正如许毅大夫所说，我感觉到了隐隐的疼痛。罗大翔按了铃，助产士和另一位麻醉医生马上来到产房。检查表明我已经开了3指多。20分钟后，新的麻药又注入了体内，这次在麻药管上加了一个小泵，就在我的头旁边，医生可以根据我的需要，通过小泵随时调整药的剂量及频率。



笑眯眯的张妮扶着我上了一趟卫生间。卫生间就在产房里，非常方便。我用另一只空着的手洗了洗脸。



午饭送来，罗大翔喂我吃了一点。其实我完全可以坐起来自己吃，可罗大翔说，恐怕不会有很多这样的机会，让他可以喂我吃饭。



房间又安静下来。罗大翔给他的朋友们打电话报告情况。我给我的朋友们发短信“现场直播”，给妈妈也打了电话，她几乎不相信我在产房里给她打电话，并且还有说有笑。“现场直播”后我又睡了一小觉，这次罗大翔也蜷在沙发里睡着了。



开到七指的时候，又开始了疼痛，这时的疼痛让我皱着眉头叫：“天哪，好疼啊！”不过疼痛持续了两三分钟，医生加大了药量，疼痛又消失了。中间我上了两次厕所，吃了一次加餐，吃了一点晚餐，和罗大翔聊了很长时间天。



虽然疼痛止住了，可是强烈的疼痛令我和罗大翔心有余悸。罗大翔深深地看着我的眼睛：“宝贝，我跟你承诺，我会好好照顾你们俩。”我软软地躺在床上，眼泪从眼角留下来。罗大翔握住我的手，我担心地说：“不知道接下来会是什么？”罗大翔握紧我的手：“Baby，don’t worry。I got you！（宝贝，别担心，我和你在一起）”



过了一会儿，我又睡着了，这次只睡了十分钟。



“和便秘的疼痛差不多”



晚上7点左右，助产士韦红帮我检查，韦红应该6点换班，但是当她告诉我要走的时候，我竟然像个孩子一样求她：“你别走！你别走！”她笑出来，点点头：“好，我不走。我一直给你接生。”



她检查完问我想不想小便。我说不想，她摸了摸我的膀胱：“你的膀胱里有尿，但是因为被子宫压迫了，所以没有尿意。我给你导导尿好不好？”我从来没有插过尿管，心里很紧张。韦红很轻松地笑着告诉我：“不要怕。”



尿管插进去，没有什么不舒服的感觉。我能感觉到下面有尿流出来，流到事先铺好的防水垫上。这一导，竟然导了近3分钟，一个大大的垫子全是黄黄的尿液。罗大翔在旁边替我高兴，我有些不好意思。



因为没有经历非常恐怖的宫缩疼痛，我惴惴不安地问韦红：“生的时候也有麻药吗？”



“生的时候可不能用麻药，那样你就没办法使劲儿，就生不出来了。”



“啊？那生的时候有多疼？”



“不会很疼的，和便秘的感觉差不多。”



我怀孕初期经历过比较严重的妊娠便秘，心想虽然非常痛苦，但也挺过来了。那我应该不会有太大问题。



最后一次检查是7点半左右，进来三位助产士，她们说：“开到10指了，准备生了啊！”然后利落地拿掉产床下半部分的软包装床板，抬起脚蹬，调高床的上半部分，让我双手抓住床两边的手环，找个舒服的姿势，准备好。

罗大翔站在我的右手边，紧紧盯着我的脸，严阵以待。



使劲！不要停！



助产士韦红教我：“宫缩的时候你就使劲，每次使劲要持续至少10秒，你数10下。每次宫缩争取可以使3次劲！”她做了个像耐克标志一样的手势：“使劲的时候要像一个钩子一样，弯着使。”



没过多久，新的疼痛来了。这一次的疼痛完全不同，它伴随着宫缩迅速遍布整个产道，我忍不住“啊！”叫出来。韦红说：“不能喊，一喊力气就从嘴上出去了。使劲儿！坚持住！在心里数10下！”我吸进一口气，咬住下嘴唇，心里数：1，2，3，4，5，6，7，8…太疼了！我忍不住又叫出来。



罗大翔在旁边说：“Don’t bite your lip! It’s ok baby! You are good! You are doing great!（别咬嘴唇！没事儿宝贝！你很好！你很棒！）”我几乎喊出来：“I can’t listen to English！（我不能听英语！）”从那一刻到孩子出生，罗大翔再没有说过一句话。



宫缩过后，疼痛感也减少了一些，我心里吓坏了：这哪是便秘的疼痛？！这比便秘疼太多了！！



没过两分钟，新的宫缩又来了。韦红说：“使劲儿！”我吸口气咬住嘴唇开始使劲，心里暗暗数数。可是听到另一位助产士说：“再用劲！劲使的方向不对，把劲往下使！”可我没有经验，完全不明白“往下使”究竟是什么方向。韦红说：“别停！继续使劲！还没到10下！”我憋足了全身的力气，继续使劲推，仿佛把全身的力气从那唯一的出口全部推出去，不能停下来！产道口就像被火烧着并且强行撑开。这下听到韦红说：“对！对！就是这样！”



这次宫缩过去，我满头大汗，像虚脱了一样。罗大翔在旁边紧张地看着我，不停得用纸巾给我擦汗。



一位助产士把产床对面墙上的摄像头调整了一下，我可以在摄像头旁边的屏幕里清楚地看到：整个屏幕就是我的产道口！我简直惊呆了。韦红鼓励我说：“刚才已经看到孩子的头了！等下你就看着屏幕使劲儿。”



新一轮宫缩开始，我全身的意识几乎消失了，唯一的感觉是产道中从未经历过的撕裂疼痛！眼睛里只有屏幕上的产道口。这个办法果然很有效，我听到助产士们说：“好！非常好！就是这样！看见头了。别停，继续！非常好！”



果然我看到产道口有一小块黑黑的东西，心想：“这是我孩子的头吗？”罗大翔紧紧地站在我的旁边，继续不停地给我擦汗。



两次宫缩之间，我虚弱地问韦红：“还要多久啊？”她说：“很快就出来了。你很棒！继续使劲儿，不要怕！”

助产士们不停地鼓励我。几次宫缩过后，我明白了“耐克方向”该怎么使劲。宫缩也一次比一次紧，每一次的疼痛都让我永生难忘。伴随着一次用力，我感觉到有一点大便排了出来。怀孕的时候我就知道分娩的时候会因为用力而产生排便，所以倒没有吃惊尴尬。



灵魂出窍



又一次宫缩来临，又一轮撕心裂肺的疼痛开始。这次实在太疼了，我忍不住叫出来：“天哪！”韦红问：“我帮你加一下腹压好不好？”她站上产床左边的台子，把胳膊肘压在我的腹部，刚略一用力，我就大叫出来：“啊！好疼啊！”觉得自己要疼晕过去了。



这样一轮又一轮，不知道过了多长时间，我听到助产士们说：“好了，马上要出来了。我们要给你接生了啊！”紧接着，她们把一大块绿色的手术布铺在我腿上，只露出产道。这时我已经疼得看不清屏幕，所以之后的画面我一点也不知道。



宫缩开始，这一次的疼痛比前几次更加强烈，已经疼到我觉得无法用力的程度。腿前方的助产士不停地说：“使劲儿！使劲儿！快出来了！千万别停！” 韦红又问我：“我给你加腹压好不好？”我哭着喊：“不要！”这次宫缩过后，我的意识似乎离开了身体，心里只有一个念头：“这个什么时候结束啊？我要疼死了！”



又一轮宫缩开始，一位助产士说：“要出来了，别停，使劲儿！” 韦红再次问：“我给你加腹压好不好？这样能帮助你生产！”我绝望地喊：“好！”



她的胳膊肘压在我的肚子上，向下前方使劲。巨大的疼痛感仿佛杀死了我，我觉得我的灵魂一下子离开了我的身体。整个房间都黑了，我不知道房间里有几个人，也听不清声音。



突然，我感觉产道中好像有个滑溜溜的东西“秃噜”一下，出来了。紧接着听到：“生了！女孩儿！九点四十分！”



只过了一两秒钟，我听到“哇”一声，清脆的啼哭。那是我们的女儿！我们的宝宝！出世了！



我的灵魂似乎飘在我的身体上方，然后慢慢地回到我的体内，我的意识恍恍惚惚地恢复过来。又感觉到又一团东西流出了体外，韦红说：“胎盘出来了！你要不要看？”我摇了摇头，什么也说不出来。接下来韦红给我缝合伤口，开心地告诉我：“你的产道弹性非常好，只缝了一针！”



同时我听到：助产士请罗大翔剪脐带，儿科医生请罗大翔在检查书上签字。过了一小会儿，罗大翔回到我的身边，满眼满脸的眼泪。他抓住我的手：“Baby，she is out！You made it！（宝贝，她出来了！你做到了！）”



儿科医生很快做完检查，把孩子抱到了我们面前：“50厘米，3.3公斤。非常健康！大眼睛，双眼皮！”。



我接过孩子抱在胸前 -- 上帝啊，这是我的孩子，这是我的孩子！她是如此一个具体鲜活的生命，终于直接地呈现在了我们面前！我和罗大翔的眼泪一直往下流，双双泣不成声。



第一次母乳喂养



因为生产过程中的挤压，女儿的头是长圆形，看起来有点奇怪。但她的小脸庞美丽极了！在我们的眼里，那就是天使的脸庞！我紧紧地但温柔地抱着她，看着她长长的睫毛，红润润的小嘴巴，我的眼泪流个不停。护士过来说：“你的孩子真漂亮！开始母乳喂养吧，越早越好。”



我换了个姿势，把宝宝放在身体侧面，用胳膊搂着。突然，女儿睁开了眼睛，水亮的深黑色双眸，直直看进我的眼睛里！就是从那一个刻起，我刻骨铭心地爱上了这个刚刚和我见面几分钟的小人！



母乳喂养比我想象中难得多。怀孕6个多月的时候，我的乳房偶尔分泌出几滴淡黄色的初乳，我知道自己分泌乳汁不会有问题。而且我一直认为，孩子一出生，自然地会叼住奶头开始吸吮，我的乳汁随之分泌出来。



事实上并非如此，虽然吸吮是婴儿的本能，但是她太小了，口腔的吸吮肌肉完全没有锻炼。所以，虽然她张开嘴含住了奶头，可是没吸两下就掉出来了。护士教我：“你把奶头捏起来，送到她嘴里。”护士用大拇指和食指捏住我的奶头，送到孩子的嘴里。可是没两下又掉出来了。孩子开始哭，我又急又慌，不知道该怎么办。虽然模仿护士的做法，可是自己怎么也不能将奶头送到孩子的嘴里。



就这样来回折腾了好几次，终于，宝宝吸住了奶头，开始吸吮。过了一会儿，宝宝睡着了。护士推来了另一辆床：“好了，咱们回病房吧。”她们把我移到了床上。我和罗大翔，还有我们刚出世的宝宝，回到了病房里。

这时是晚上12点半。我下床，洗了脸，刷了牙。宝宝还在她的小床里睡觉。我和罗大翔也躺下睡了。



大概只过了20分钟，一声啼哭惊醒了我们，宝宝醒了。从此，我们的新生活开始了。



罗大翔的版本：我的“女孩们”



Elly疼得死去活来，因为医生说不能喊，她一直在咬嘴唇。我真的很害怕她会把嘴唇咬破，所以趁她休息的时候，把她的嘴唇拨出来。她一直不停地出汗，出了很多很多汗，可是她顾不上喝水，我担心极了。我一直在祈祷，我握着她的手腕，把向上帝祈祷的力量和自己的力量传递给她。



孩子出生的那一刹那我惊呆了，孩子的头长长的，脸色青青白白的，并不像个人的模样，我觉得像个外星人。她的脖子上绕着一圈脐带，没有哭。我当时吓坏了，以为孩子有危险。医生绕开了脐带，孩子一下子哭了出来，我大松了一口气。眼泪猛地涌了出来。



然后医生让我给孩子剪脐带。Elly怀孕时，我们上过“快乐分娩”课，我练习过剪脐带，所以没有问题。只是我心里还想着：不知道Elly现在怎么样？所以剪完脐带马上回到她身边。我回到Elly身边，她看起来特别虚弱。我心疼极了，但是我什么都做不了，只能握着她的手。



经过这一次经历，我对女人的看法彻底变了。她们竟然能够承受这样的痛苦，真的不可思议。用“伟大”这个词形容一点也不过分。妈妈是最美丽的女人！



我每天祈祷的时候，都会衷心地感谢上帝，庆幸自己如此幸运，拥有这个世界上最好的妻子和最美丽的女儿。我的“女孩们”是我生命中最最珍贵的。我要永远照顾她们，爱她们。