食藥署：選購健康食品 掌握停看聽要訣

顾汉现

食藥署：選購健康食品 掌握停看聽要訣

西曆：2015/05/25 農曆：乙未年4月8日

記者吳典叡／臺北報導

　衛福部食藥署指出，不少民眾選購市售健康食品，希望可以達到維持健康的期望，但提醒民眾，選購健康食品時應掌握停、看、聽要訣，不妨冷靜思考是否確實有服用健康食品的需要，選購前仔細閱讀產品包裝，並請教醫師等專業人員的建議，才不致誤用反倒傷身。
　食藥署發行最新的〈藥物食品安全週報〉表示，坊間販售各種標榜可以調節生理機能、補充營養的產品，為避免消費者花大把冤枉錢，卻購買過度宣稱療效的健康食品。衛福部已建立健康食品審查機制，有充分科學證據證明產品安全性及保健功效的食品，才能申請；通過審查認可的產品才可稱「健康食品」。
　食藥署提醒民眾，選購健康食品時，應考量自身需求，要先掌握「停」、「看」、「聽」要訣。「停」就是先冷靜思考是否確實有需要，及對健康是否有幫助；「看」即是仔細閱讀產品包裝上的「標章及核准字號」、「警語」、「注意事項」及產品「保健功效」的意義；「聽」就是在食用前，務必請教「醫師或營養等專業人員」的建議，正確選購對自身狀況有幫助的健康食品。