音楽家嘉納愛子 107歳 生きるならきれいに生きよう!

邓文龙

107歳 生きるならきれいに生きよう! 単行本（ソフトカバー） – 2014/3/5
嘉納愛子 (著)



内容（「BOOK」データベースより）
NHKテレビ『生きる伝説きわめびと』で体内年齢31歳で話題を呼ぶ山田耕筰の一番弟子、世紀を超えた現役声楽家。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
嘉納/愛子
声楽家、音楽教育者。1907(明治40)年1月1日、大阪市生まれ。東京音楽学校(現・東京藝術大学)卒業後、山田耕筰に師事。日本歌曲を学びながら、山田耕筰とともに演奏会や大阪BK(NHK大阪放送局)のラジオ放送に出演し、歌手として活躍した。1934(昭和9)年に酒造家の嘉納鉄夫氏と結婚して引退。1949(昭和24)年、相愛女子専門学校(現・相愛大学)音楽科の講師(のちに教授)となって音楽活動を再開。大阪教育大学、大阪樟蔭女子大学、大阪芸術大学の教授を歴任。音楽教育への貢献により1983年(昭和58)年、勲四等宝冠章を受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

単行本（ソフトカバー）: 173ページ
出版社: 潮出版社 (2014/3/5)
言語: 日本語
ISBN-10: 4267019738
ISBN-13: 978-4267019739
発売日： 2014/3/5
商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2 cm

http://www.amazon.co.jp/107%E6%A ... GYGQD2G9A956SRZK3J7

邓文龙

2014年07月14日　19時配信

今年107歳！驚異の声楽家が語る「若さのワケ」


     
今年107歳！驚異の声楽家が語る「若さのワケ」
　2013年、80歳でエベレスト登頂に成功した登山家の三浦雄一郎さんや、同年に75歳で芥川賞を受賞した作家の黒田夏子さんなど、最近のお年寄りはどんどんパワーアップして、エネルギッシュになっている感があります。
　『五十、六十、花なら蕾 七十、八十、花盛り』（扶桑社／刊）の著者、嘉納愛子さんもその一人。1907年生まれ、御年107歳になる嘉納さんは、今でも現役の声楽家として多くの生徒を指導しています（師匠はなんと作曲家の山田耕筰なのだとか…）。
　「七十、八十、花盛り」とは、もはや想像を絶する世界ですが、どうしてそんなに元気なのでしょうか。あるテレビ番組で「体内年齢31歳」と測定された驚異の若さの秘密に迫ります。

■歌いたい、弾きたい…尽きない好奇心が若さの源
　「100歳をひと区切りとすれば、107歳になる今年は小学校に上がる年」と語る嘉納さんは、一世紀以上生きてもなお尽きない好奇心を抱えています。
　これから色々なことを学ぶ子どものように、まだまだ歌いたい、ピアノを弾きたい、もっときれいなものを見たいし、おいしいものを食べたい。常に好奇心を持ち、「あれをしたいこれをしたい」と欲張りでいた結果、毎日が楽しく、いつの間にか歳を重ねていたそう。今年の誕生日を迎えた時も「あら、もう107歳？」という感想だったといいます。
　常に新しいことに挑戦し、好奇心を絶やさないことは、美しく歳を重ねるポイントなのでしょうね。

■いつまでも元気な理由は「忙しさ」
　107歳になった今でも、嘉納さんは声楽のレッスンはもちろん、昔教えた生徒からコンサートに誘われたり、展覧会や食事会に行ったり、取材を受けたりと多忙を極めます。
　そんなにスケジュールを詰め込んだら体を壊してしまうのでは？と心配になりますが、ご本人は、この忙しさこそが元気の秘訣だといいます。
　レッスンを受けたいという生徒がいることも、イベントごとに誘われることも、自分が必要とされている証拠。必要とされているからには「やらなきゃ」という気持ちになるそう。何歳になっても世間との関わりをなくさずに忙しく過ごすと、ずっとずっと若々しくいられそうです。

■粗食に走らず何でも食べる
　歳を取ると自然に食が細くなり、いつしか粗食の習慣がついてしまうものですが、嘉納さんに限ってはそんなことはなく、特に食事に制限はないといいます。
　そればかりか週に一度はウナギ、天ぷら、肉を食べ、甘いお菓子も大好きと、若者顔負けの食生活。年齢を過度に気にして粗食に切り替えるのではなく、バランスを意識して何でも食べるのが本当の意味で健康な食生活なのかもしれませんね。

　毎日が楽しいと言い切る嘉納さんですが、過去にはひとり息子や夫との死別など、辛いこともたくさん経験しています。
　そういった出来事が起きても老けこまずに、毎日を活き活きと生活する嘉納さんの歳の取り方からは学ぶべきことが多いはずです。
　健康に、楽しく、優雅に歳を重ねていくために、同氏の言葉が収められている本書は、きっとあなたにとって役に立つ本となるでしょう。
（新刊JP編集部）



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