网络流传“职场一周节律图” 周五工作效率最高

陈浩海

2011年05月27日 08:25　来源：北京日报　
  　在一周的心理周期里，人体组织工作效能会发生明显变化，既表现在体力上，也反映在智力上。有网友搜集了各类研究资料，整理出职场一周节律图，上传网络。究竟准确不准确，还盼各位网友逐日对照验证。

　　星期一 能力最低下

　　周一是心理和身体的双重过渡期。双休日之后，人体的生物钟还没有调节过来，一下子从休闲状态切换到工作状态，总感觉有很多的事忙不完。42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判，往往会碰一鼻子灰。

　　星期二 走出闲散状态

　　周二开始走出闲散状态，工作量和压力水平都将达到峰值，工作效率提高，产出增大。大部分人在周二通常会放弃午休时间，加紧干活。

　　星期三 一周的转折

　　周三职场人士完全适应了忙碌，精力旺盛，思路活跃具有创造性，这一天是制定战略、开展头脑风暴的最佳时间，也是决策技能最能得到发挥的时候。同时，周三处在一周正中，人们仿佛坠入“工作泥沼”，心理兴奋度下滑，更易感到焦虑和担心。

　　星期四 黎明前的黑暗

　　经过三天高效率、高强度的工作，职场人士身心疲惫，生理和心理受到挑战。此时人的顺从性最高、最好说话、比较通融，这种时候客户向你妥协的可能性最大。

　　星期五 工作效率最高

　　周五完成的工作，在数量、质量上比平时都高。平时棘手的事情，这一天里却容易OK。星期五人们最容易冒险，喜欢进行高风险的投资。另外，人们喜欢把一周内纠缠不清的事情在这个时候了断。所以周五是炒人的最佳时间。