《意识与认知》：适量饮酒有助激发创意

邓文龙

作者：Gregory J.H. Colflesh 来源：《意识与认知》

发布时间：2013-3-28 14:47:35

适量饮酒有助激发创意

研究表明，神智过于清醒会阻碍人们的创新性思维，适量饮酒引发的思维漫游反而有助于激发创意。

据英国《每日邮报》报道，美国一项新研究发现，男人喝点啤酒会使思维更敏锐。该结果已被发表在《意识与认知》（Consciousness and Cognition）期刊上。

美国伊利诺伊大学心理学家选取40名身体健康的年轻男性，让他们进行了一系列脑筋急转弯测试。其中，一半人在测试之前喝了1升啤酒，其余人完全保持清醒。统计结果显示：喝酒组受试者比另外一组人答出的问题多出近40%，且每个问题的平均回答时间只有12秒，同样的问题，后者却需要15.5秒。

新研究负责人詹妮弗·威利博士表示，人们原以为酒精会减弱分析能力，但实际上，它会让男性思维更敏锐。相对而言，神智过于清醒会阻碍人们的创新性思维，适量饮酒引发的思维漫游反而有助于激发创意。一般来说，能够引发男性创造性想法的饮酒量约为4个单位，也就是相当于1升啤酒或2杯中等大小的葡萄酒。（来源：生命时报）

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《意识与认知》发表论文摘要（英文）：

http://www.sciencedirect.com/sci ... i/S1053810013000032

邓文龙

1升啤酒，约含40-50毫升纯酒精。基本上未超最低中毒量（医学上酒精最低中毒量为一次快速摄入成人循环系50毫升）。

邓文龙

酒精（乙醇）随量先兴奋后抑制。

邓文龙

酒精中毒      酒精，即乙醇。白酒中酒精含量可达50%-60%，啤酒酒精含量仅为2%-5%，。成人口服一次最低致死量约为纯酒精250ml-500ml。  毒作用机制：  正常情况下，酒精摄入后，约80%由十二指肠及空肠吸收，其余部分在胃内吸收，仅2%-10%由呼吸道、尿液和汗腺以原形排出。  空腹饮酒时，约在1.5小时内，95%以上的酒精被吸收，2.5小时全部吸收。胃内容物可延缓酒精吸收。  胃肠道吸收的酒精约90%-98%由门静脉入血液循环，约80%在肝内被乙醇脱氢酶和过氧化物氢酶氧化成乙醛；约20%通过微粒体乙醇氧化酶转化为乙醛，再由乙醛脱氢酶进一步氧化为乙酸，最后通过三羧酸循环生成二氧化碳和水，约2%酒精以原形缓慢由肺、肾排出。  当过量酒精进入体内时，超过肝的氧化代谢能力，即在体内蓄积，并进入大脑。此时，下丘脑释放因子促使垂体前叶释放内源性阿片样物质，其中作用最强的是β-内啡肽（β-ER）；另外，乙醇的代谢产物乙醛在体内与多巴胺缩合成阿片样物质，直接或间接作用于脑内阿片受体，使患者先处于兴奋状态，逐渐转入抑制状态，继之皮层下中枢、小脑、延髓脑血管运动中枢和呼吸中枢相继受到抑制，严重急性中毒可发生呼吸、循环衰竭。  乙醇的代谢产物乙醛，对肝脏有直接毒作用，乙醛可作用于线粒体、微管及质膜等引起肝细胞退变；可与各种蛋白质结合形成络合物即乙醛复合体，后者作为一种新抗原刺激物，也可导致肝细胞受损，造成肝细胞变性、坏死。乙醇的代谢产物乙酸入血后通过黄嘌呤氧化酶转化为超氧化物，导致脂质过氧化，破坏细胞膜脂质促进肝损伤；乙醛合并酒精可直接损伤胃黏膜，导致胃黏膜糜烂出血。  临床表现  急性酒精中毒acute alcoholism，与饮酒量、血中乙醇浓度正相关，也与个体敏感性有关。急性中毒的症状主要为神经系统和消化系统，以神经系统损害最多见。中枢神经系统损害大致分为三期：  1兴奋期：当血中酒精含量在200-990mg/L时，出现头昏、乏力、自制力丧失，自感欣快、言语增多，有时粗暴无礼，易感情用事，颜面潮红或苍白，呼出气带酒味。  2共济失调期：此时酒精含量大1000-2999mg/L。动作不协调，步态蹒跚、动作笨拙、语无伦次，眼球震颤、躁动、复视。  3昏迷期：酒精含量达3000mg/L以上。患者沉睡，颜面苍白、体温降低、皮肤湿冷、口唇微绀，严重昏迷、出现陈施二氏呼吸、心跳加快、二便失禁，因呼吸衰竭死亡。也有因咽部反射减弱，饱餐后呕吐，导致吸入性肺炎或窒息而死亡。也有继发腔隙性脑梗塞和急性酒精中毒性肌病（肌痛、触痛、肌肿胀和肌无力等）的报道。酒精因抑制糖原异生，使肝糖原明显下降，引起低血糖，加重昏迷。  肝脏损害临床表现：肝区疼痛、肝大、肝功能异常等。 患者呼出气、呕吐物有酒味，血尿中测得乙醇，有助于诊断。  治疗：
  急性中毒 一般无特效治疗，卧床休息，注意保暖，可自行恢复。中毒症状较重者，可予以催吐（禁用阿扑吗啡），必要时用1%碳酸氢钠洗胃，期间要预防
吸入性肺炎。对烦躁不安或过度兴奋者，可用小剂量安定，避免吗啡、氯丙嗪、苯巴比妥类镇静药。静脉推注50%葡萄糖100ml肌肉内注射维生素B1
、维生素B6，烟酰胺各100mg，以加速乙醇在体内的氧化。
  纳洛酮是阿片样物质的特异性拮抗剂，纳洛酮能迅速透过血脑屏障，与阿片肽受体结合，导致阿片肽失活，解除阿片肽对心血管系统和神经体统的抑制作用；有抑制氧自由基释放、稳定肝溶酶体膜等非阿片受体作用，对意识障碍有催醒作用，并能促进乙醇在体内转化，降低血中乙醇浓度。可肌肉或静脉注射，每次0.4-0.8mg。静脉注射1-2分钟，血浓度即达峰，清除半衰期1小时。必要时可间隔1小时左右重复应用，直至患者清醒。重度重度患者的首次剂量可用0.8-1.2mg。发生呼吸衰竭或脑水肿等并发症时，应予相应的对症、支持治疗。
  严重中毒时可用腹膜透析或血液透析促进体内乙醇的排出。透析治疗指征：血中乙醇含量大于5g/L，伴酸中毒，或同时服用甲醇或其他可疑药物。