太阳城娱乐新闻提供:办公室轻瑜伽
弥雅谢谢一直以来关注我和支持我的朋友们~我知道自己其实是一个传递瑜伽美的一个载体,你们喜欢我支持我的原因其实也是被瑜伽的魅力所感染~!它赋予了人们高雅灵动的气质~~让更多的人通过瑜伽练就自己美丽的一面~!我在瑜伽的学习过程中,收获了很多的美丽心得,在这里就和大家一起分享~
这一套瑜伽体位是弥雅根据一些办公室白领和宅女宅男们“量身定做”的一套体位~因为你们经常坐在办工桌和电脑前,身材容易走形,而且对健康也造成影响~!练习的时候只需要一张凳子,一尺见方的空间,短短几分钟动一动~就可以缓解长期保持同一工作姿态而造成的肌肉酸痛~关节僵硬等身体不适~!还能消除疲劳,给大脑充氧~~保持完美自信的身材~!
弥雅做为维他奶的千人轻瑜伽大使,希望给你们传递的是健康,积极向上,低碳的生活态度~!同时告诉大家一个好消息,中国首届千人瑜伽华丽落幕,举办的很成功~活动当天我们一直担心天气会不会下雨,因为广州那几天都连下了好几天的雨,但是,我们“全城Light yoga绿色轻生活”千人瑜伽那一天天气出奇的好,让我们这次活动圆满无憾~因为我们是在做一件对人们很有意义的事情~所以天公都作美了~呵呵~活动的照片在整理中~希望关注此次活动的朋友们敬请期待~《详细土》
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