耐寒奇人-27℃赤膊出行：常年穿半袖20年未感冒

王兴

耐寒奇人-27℃赤膊出行：常年穿半袖20年未感冒

2018/01/12/08:49



1月11日，降雪后接踵而至的降温，让东北城市沈阳有了冬天应有的模样，零下二十六七度的低温天气不仅刷新了今冬气温的新低，也让外出的人们感受到了东北冬天的“雪窖冰天”。

当日8时30分许，在皇姑区崇山东路，赶着上班的人们形色匆匆，在来来往往的人群中，只穿了一件短袖的市民卢福寿显得格外引人注目。“习惯了，不冷。”面对路人诧异的目光，卢福寿显得很淡定，“我经常走着走着，就有人上来问我冷不冷呢。”

如此“耐寒”，卢福寿是不是有什么超能力？“我原来和普通人一样，只不过经过常年的锻炼后身体逐渐适应了而已”，今年已经61岁的卢福寿说，他原来是一名工人，家住在沈阳市的铁西区，在1997年时因为工作需要他们一家搬到了皇姑区。

他称，他后来的家离北陵公园很近，有空的时候就去遛弯，也就是从那年起，他开始接触冬泳。“看别人游我也就下去游了”，他说，刚开始时也很冷，大家都在相互鼓劲，最后还是坚持下来了。

现在，无论天气多么寒冷，卢福寿每天都要去北陵公园里的冰湖内游上一圈，长时间的坚持让他对严寒有了“抗体”，隆冬时节也不觉得冷，穿着一件半袖便可过冬。在同事眼中，卢福寿一年四季中上身总是只穿一件半袖。

据了解，卢福寿的生活比较有规律，他现在是一家公司的厨师，每天清晨8时20分许，他都要到公司附近的一家超市去选购食材，而后回来开始准备做午餐。在大家用完餐简单的收拾后，时间差不多到下午1点了，接下来他要步行到离公司约3公里的北陵公园内的冰湖进行冬泳。

我锻炼我快乐”，卢福寿笑着说，从接触冬泳至今有20多年的时间了，这些年就连感冒这样的小病情也未有发生过。 锻炼就是为自己健康存存折，练好了身体不得病就不用花医药费了，“冬泳解乏，还让我精神了很多”。

卢福寿表示，长时间持之以恒地坚持锻炼，可使人体抵抗能力增强，当抵抗力达到一定强度，适当的寒冷可以增强自身对寒冷的抵抗力。他强调，不是每个人都可以通过这种锻炼方式抵御寒冷，需根据自身健康状况、身体素质来选择。






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